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ぬか漬けを食べたい！体がぬか漬けを必要としている！ 時々そんなことありませんか。私だけ？ 健康にも美容にも効果がありそうな発酵食品。発酵食品といえば、みそ、しょうゆ、納豆、そしてぬか漬け。 ぬか漬けは、米ぬかを発酵させた… 続きを読む みたけのぬか床は美味しくて便利